はじめまして

小林貴代乃ことkiyonobody®︎と申します。

kiyonobodyに®️をつけたのは、歳を重ねた美しさと品のある外見の体現者として、歳を取るのが楽しいと思えるover50の機能美のアイコンとなり皆さまにお伝えしていきたい！

という想いがあります。

外見は内面が顕れる。

とはいえ、人はパッ見で素敵！カッコいい！ものに惹かれます。第1印象は最初の３秒。

その9割が見た目で決まります。(メラビアンの法則)

中身は後からついてくる。ご自分がこう魅せたい！こう観てもらいたい！

が全力で伝わって入ればそれで良いのです。

なぜなら既に、そこにはあなたの意識(気持ちという中身)があるから。

気持ちがあなたの原動力

機能改善などコンディショニングからボディーメイクまで。赤ちゃんからシニアまで。

幅広く運動をお伝えするプロとして、出張を含め講座やセミナーなどを開催しております。

また、ヨガピラティスのインストラクターに解剖学など経験とスキルをお伝えするkiyono塾(オンライン)の運営。
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そして、最近は2本の柱を中心に活動しております♪
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> ウォーキング
> アクロヨガ
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日常と非日常での運動はどちらも大事です。
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rfca代表サダ先生がおっしゃっていました。

「左右が分かるからセンター(ニュートラル)が分かる」
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全ての事に言えると思いますが、陰陽あるから中庸分かる。

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日常運動(ウォーキング)と非日常運動(アクロヨガ)をやるから、自分の快適がバランスする真ん中が分かる
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ここ数年、この二つを同時にやっている事がとても心地よい。

という事に気がつきましたので、暫くは、この二つを追いかけていきます♪
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何より自由を好むので、立場が大きくなって立場上言いたい事を言えない、なんて事にならない様に気をつけながら、
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▶︎ 面白い
▶︎ かっこいい
▶︎ 役に立つ
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をテーマに、トレーナー界の友近目指して頑張りまっす！
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皆さま、これからも熱いご支援、ご協力どうぞよろしくお願い致します🩷

略歴や保有資格等まとめたプロフィールページもご覧ください。
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〜機能美目指して🌹kiyonoより〜